Друзья, мой бесплатный курс по основам буддизма теперь доступен не только на ютубе, но и в телеграме. Я прочитал эти лекции в качестве служения центру Рангджунг Еше с благословения моего учителя, ламы Олега (ламы Сонама Дордже). Лекции содержат теоретическую часть, после которой следует занятие по медитации (подходит для начинающих). 📹 Смотреть и слушать ->