Эксклюзивные материалы о практике буддизма в повседневной жизни, буддийской медитации, философии, терминологии, психологии.
Друзья, мой бесплатный курс по основам буддизма теперь доступен не только на ютубе, но и в телеграме. Я прочитал эти лекции в качестве служения центру Рангджунг Еше с благословения моего учителя, ламы Олега (ламы Сонама Дордже). Лекции содержат теоретическую часть, после которой следует занятие по медитации (подходит для начинающих). 📹 Смотреть и слушать ->
Ежедневная буддийская практика Часто люди спрашивают, что выбрать в качестве ежедневной практики. Александр Берзин советует вместо чтения тантрических текстов на иностранном языке, смысл которых мы всё равно не понимаем (если не понимаем), читать на родном языке тексты по лоджонгу, «тренировке ума» (а вообще речь идёт скорее о раскрытии сердца, поскольку эти тексты посвящены не развитию памяти, интеллекта или даже концентрации). Почему Алекс даёт эту рекомендацию? Говоря о смысле буддийской прак...
Друзья, мой бесплатный курс по основам буддизма теперь доступен не только на ютубе, но и в телеграме. Я прочитал эти лекции в качестве служения центру Рангджунг Еше с благословения моего учителя, ламы Олега (ламы Сонама Дордже). Лекции содержат теоретическую…
Вежливая речь в тибетском #тиктоки #заметки
Лама Сонам Дордже (Лама Олег): Когда люди, которые приходят в буддийскую традицию, хотят поглубже понять и что-то ухватить, для них эти названия «кагью», «ньингма», «гелуг» или «дзогчен» становятся какими-то опорными или реперными точками, за которые они пытаются ухватиться и называют себя «я какой-то кагьюпа», «я какой-то там сакьяпа», «я какой-то дзогченпа». И зачем, честно говоря, люди западные это делают, мне до сих пор не понятно, потому что они как были, так и остаются западными людьми, да...
О токсичности #тиктоки #заметки #психология
Пришла идея публиковать самые интересные и актуальные выдержки из того, над чем я работаю прямо сейчас для сайта studybuddhism.com, а также из других источников, например из прочитанных книг. Так как материал будет немного сырой и вырванный из контекста, это всё пойдёт не сюда, на канал (здесь только избранное), а в чат канала, куда я и приглашаю всех желающих. Вступить в чат -> Также эти материалы пойдут на канал ВКонтакте, что будет особенно актуально в случае блокировки ТГ 😉
Что такое гуру-йога и зачем тибетцы поклоняются ламам? 🦙 📹 Упомянутые материалы: Что такое благословение? Лекция о взаимоотношениях ученика и учителя Эта же лекция в формате аудио #благословение #практика
Иногда говорят, что медитация на пустотность вызывает страх и этот страх мешает "идти дальше". Однако в своей последней сессии ответов на вопросы Александр Берзин ещё раз подчеркнул, что правильное (не нигилистическое) постижение шуньяты скорее приносит чувство благополучия, а вовсе не страха. Также в одной из статей д-р Берзин сравнивал это с облегчением, которое мы чувствуем, когда приходим домой и снимаем тесную, некомфортную обувь. Если возникает страх, скорее всего, пустотность воспринимает...