Уже завтра! Мы будем вместе разбираться, что делать с фоновой тревогой. Той самой, что не уходит после «я отдохнул». 21 марта в 13:00 МСК пройдёт бесплатный семинар «Почему мне всё время тревожно?» с практикующим психологом, преподавателем Института ценностно-ориентированной психологии Ириной Байтуш. На семинаре: — разберём, почему тревога не уходит даже когда «всё нормально» — поймём, куда утекает энергия и почему отдых не восстанавливает — узнаем, какой тип тревоги у вас и чем они отличаются друг от друга В итоге вы получите конкретный алгоритм: что делать, когда тревога накрывает прямо сейчас. Это живой эфир, запись будет доступна только участникам Клуба ИЦОП. Приходите онлайн, чтобы задать вопросы и разобраться вместе с нами. Если ещё не зарегистрировались — сделайте это прямо сейчас! Регистрируйтесь по ссылке 👇 ССЫЛКА РЕГИСТРАЦИИ Читайте нас в MAX