Бесплатный IFS-ноутинг «Мне нельзя об этом говорить» В среду (4 февраля) в 21:15 по мск состоится бесплатная групповая практика IFS-ноутинга, ведущая — Диана Фоменко Есть темы, о которых мы боимся говорить вслух. Не потому что они плохие — а потому что стыдно. Страшно, что осудят или это выглядит неприлично. Моя свекровь рассказывала историю из 50-х: её подруга выходила замуж, гуляли с утра, и после обеда невесте стало плохо. Она умерла от разрыва мочевого пузыря — так боялась, что неприлично невесте пойти в туалет на собственной свадьбе. Страх осуждения стоил ей жизни. Это крайность, да. Но как часто мы молчим о меньшем — и платим здоровьем, близостью, собой? 🔹 Боитесь, что если заговорите о своих желаниях — они окажутся «неправильными»? 🔹 Молчите о чём-то важном, потому что «это не обсуждают»? 🔹 Чувствуете, что если произнесёте вслух — уже не сможете вернуться назад? Мы будем исследовать Части, которые охраняют наше молчание: 🔺 те, что боятся осуждения — «а вдруг они подумают обо мне...»; 🔺 те, что защищают от собственных открытий — «лучше не знать»; 🔺 те, что уверены: если сказать вслух — всё рухнет. Через практику ноутинга мы дадим голос тому, о чём молчим. Бережно. Без давления. С правом остановиться в любой момент. Длительность — 1 час. Участие бесплатное. Порядок записи на практики: №1. Перед записью ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами участия. №2. Убедитесь, что у вас указан логин в профиле Telegram (например, @makniko1538). Заявки без логина не принимаются. №3. Оставьте комментарий к этому посту, например: «Хочу на ноутинг в воскресенье. С правилами ознакомлен(а)». №4. Если Никита Маклахов или Диана Фоменко отметили ваш комментарий реакцией (например, ❤️ или 👍), то ваша заявка принята. В ближайшее время вам пришлют информацию по участию в личные сообщения. Участие бесплатное, если у вас были сложности с оплатами, которые мешали принимать участие в ноутингах, тут нет ограничений. *** Дополнительно по теме: — Правила участия — Смысл IFS-ноутинга: часть 1 и часть 2 — Язык частей — Отзывы — Ноутинг от первого лица