531просмотров
35.6%от подписчиков
27 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 584
Лепешки из творога с начинкой и вкусным соусом КБЖУ - 127/9/9/7 Ингредиенты на 3 порции:
Для теста :
450 грамм творога 2-5%
150 грамм сыра: моцарелла или сулугуни
2 шт яйцо
65 грамм мука пшеничная или рисовая
соль по вкусу
укроп, зеленый лук, нарезать Для начинки:
айсберг, черри, томаты, лук Для соуса:
200 грамм сметаны или йогурта
укроп, сухой чеснок, соль
Все ингредиенты для соуса смешать
Приготовление:
Все ингредиенты для теста соединить в миске и перемешать.
Сформировать лепешки и запекать в разогретой духовке 180 градусов 10-15 минут. У меня получились 6 штук
Вынуть лепешки из духовки , выложить сверху соус, овощи и наслаждаться
Подавать горячим