186просмотров
14.8%от подписчиков
22 декабря 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 205
🥘КУРИНОЕ ФИЛЕ В СЛИВОЧНО-ГРИБНОМ СОУСЕ 🟢КБЖУ на 100г: 83.1/12.8/2.5/2.6 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🟢куриное филе 2шт 🟢шампиньоны 150г 🟢лук 1шт 🟢чеснок 2 зубчика 🟢кинза 🟢оливковое масло 🟢сливочное масло 🟢сливки 150мл 🟢специи: чёрный перец, сушеный чеснок (молотый), паприка, соль по вкусу 🟢пармезан по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🟢Чеснок, лук, шампиньоны нарезать. Куриную грудку посыпать специями и пожарить с двух сторон до золотистой корочки на сильном огне. 🟢Снять куриное филе со сковородки. Далее пожарить лук с чесноком до мягкости, затем добавить шампиньоны. Помешивая, жарим ещё 5-7 минут. 🟢Наливаем сливки, солим по вкусу, добавляем паприку, выкладываем нашу грудку и под крышкой томим 10 минут. 🟢По желанию добавляем тертый пармезан, зелень, перемешиваем. Оставляем еще на 2 минуты и готово.
186
просмотров
788
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @hudemvkusno1

Все посты канала →
🥘КУРИНОЕ ФИЛЕ В СЛИВОЧНО-ГРИБНОМ СОУСЕ 🟢КБЖУ на 100г: 83.1 — @hudemvkusno1 | PostSniper