Хочу, чтобы вы услышали👇🏻 Похудеть трудно, когда вы пытаетесь изменить состояние тела, а не себя внутри. Еда не может исцелить душу, зато легко калечит тело. Поэтому контроль над едой так плохо работает. ⠀ Выход — в другом (слушайте).