Белковый боул на ужин 😍 Ингредиенты: - макароны - 50 г - куриный фарш - 150 г - листья салата - помидор - 1 шт - маринованный огурец - 1 шт Соус: - творог 0% - 70 г - кетчуп - 10 г - горчица - 5 г - сладкий соус чили - 5 г - чеснок - по вкусу КБЖУ на порцию: 423 ккал / 49.9 г белков / 3.4 г жиров / 44.4 г углеводов Инстаграм автора valeriya.nazarevich Приятного аппетита