Ответ 👇 Как женский цикл связан с Луной? Многие замечают: женский цикл и лунный месяц почти совпадают по длительности — около 28 дней. Из‑за этого кажется, будто природа «настроила» нас на ритм Луны. Но на самом деле каждая женщина живёт в своём собственном цикле — и иногда он совпадает с фазами Луны особенным образом. Есть два типа лунных циклов: Белая Луна — менструация в новолуние. Это время очищения, обновления и внутреннего перерождения. Начало нового лунного дня — как новое начало внутри нас. Красная Луна — менструация в полнолуние. Это символ зрелости и женской силы, когда энергия направлена наружу — на творчество, заботу, проявление. Оба состояния естественные Луна лишь напоминает: всё в природе живёт в ритме циклов, и наш организм — не исключение. Йога с Гульшат Хузиной