Исследование MIT показало, что у пользователей ChatGPT на 55% снижается связность мозговой активности. И 83% не могут объяснить то, что они только что "написали", уже через несколько минут. Записала подкаст с профессором MIT Максом Тегмарком - он один из главных исследователей безопасности AI в мире. И он назвал это "когнитивный долг" - получаешь результат сегодня, платишь способностью думать завтра. При этом люди, которые писали сами, без AI, показали самую сильную мозговую активность, самые оригинальные идеи и лучше всего могли защитить свою работу. Его совет: "Сначала подумай 30 секунд сам, потом открывай AI". Разница между инструментом и костылём 😅