Как в нашем нестабильном мире дать себе ощущение безопасности и снизить тревожность? Есть замечательная техника из телесной терапии! Безопасность рождается в месте, где мы спим! Раскладываем слово безопасность по 5 чувствам ✅Какого цветв безопасность ✅какая она по запаху ✅какая на вкус ✅как звучит ✅какая на ощупь и это все реализуем в спальне🤌