ПОНЧИКИ 🍩 с хорошим состав , без масла и идеальным кбжу. В 1 шт 141 ккал Б8.91/ Ж5.67/ У13.36 ( с учетом крема ) 🍩ингредиенты для основы: • 180 гр творога в брикете • яйцо • желток ( чтобы смазать пончики) • 70 рисовой или пшеничной муки ( я смешала 50 на 50) • 1 ч л без горки разрыхлителя • немного подсластителя 🥛ингредиенты для крема: • 100 гр мягкого творога 5%ж • 25 гр белого шоколада ( можно использовать с сахаром, я использовала без сахара) • 1 печенье Орео , чтобы посыпать сверху смешайте все ингредиенты, разделите на 6 равных частей ( у меня вышло по 48 гр ) . Слепите круглые колечки/пончики. Можно как я показала на видео. Смажьте желтком и отправьте в духовку на 25 мин при 180 С. Дайте немного остыть и смажьте кремом. Готовим крем : растопите на водяной бане шоколад и добавьте мягкий творог, все перемешайте. После того , как смажете пончики кремом - сверху посыпьте крошкой печенья. Обязательно дайте постоять в холодильнике минимум 30 минут ❤️ они должны пропитаться кремом.