632просмотров
9 июля 2025 г.
📷 ФотоScore: 695
Брасс — самый древний, медленный и требовательный стиль плавания. Именно брасс, при хорошей координации движений и правильном положении тела в воде, позволяет почувствовать то самое ощущение полёта, ради которого мы приходим во фридайвинг. Если вы хотите овладеть этим стилем плавания, приходите к нам на мастер-классы. ⏱️Когда: 22 и 24 июля 📍Где: СК ОЦСП 💰Стоимость участия: 14 000 Как проходит мастер-класс: 🔷Разбор техники на суше и в воде.
🔷Растяжки и силовые упражнения. 🔷Углубленный анализ техники нырка брассом: •влияние телосложения на эффективность техники
• выбор коридора нырка в зависимости от глубины бассейна
• расслабление в фазе скольжения.
🔷Разбор техник спортсменов мирового уровня, а также типичных ошибок в брассе и способов их исправления. Этот мастер-класс подойдет каждому: Если вы новичок, вы сможете освоить новый стиль плавания и поставить технику. Если вы опытный фридайвер, то сможете улучшить технику плавания и получить практические советы от профессионала, а тем самым улучшить свой результат. 📨Вам осталось только записаться, а для этого просто напишите нашему администратору Увидимся у бортика!