🧴 ВЕСЕННИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ: ПОРА ОБНОВЛЕНИЯ! После зимы кожа страдает: сухой воздух, перепады температур, мало солнца. Результат — обезвоженность, тусклость, шелушения. Весна — время всё исправить! ✅ Что делать: 🔹 Смените крем — с жирного зимнего на лёгкий увлажняющий с гиалуроновой кислотой 🔹 Мягкое очищение — никаких агрессивных средств, кожа и так раздражена 🔹 Пилинг — поможет убрать омертвевшие клетки. Энзимный или с AHA-кислотами 1-2 раза в неделю 🔹 SPF каждый день — солнце уже активное! Минимум SPF 30 🔹 Сыворотка с витамином С — антиоксидант, выравнивает тон, сияние 🔹 Пейте воду — увлажнение изнутри ❌ Чего НЕ делать: 🚫 Глубокие пилинги и лазер — солнце! 🚫 Спиртовые тоники 🚫 Скрабы с крупными частицами 💊 Изнутри: 🔹 Омега-3 — увлажнение 🔹 Витамин D — здоровье кожи 🔹 Цинк — против воспалений 🔹 Коллаген — упругость Сияющая кожа — это просто! ✨ ЗОЖ: будь в теме! Подписаться #кожа #уход #весна #красота #зож