Февраль, если вы живете в северном полушарии — время, как писал классик, доставать чернила и плакать🫠 Точнее, наоборот: убрать метафорические чернила — потому что настигает выгорание, бесят тексты, заказчики, близкие, люди на остановке и собственная кошка. Причина, в общем-то, понятна: за три календарных (и 4-5 фактических) зимних месяцев мы устаем от холода, темноты, снега или его отсутствия, скользких тротуаров, пуховиков, грязной обуви и откапывания машины по утрам. А если у тебя есть какие-то сложности в жизни, они заполняют собой все поле зрения и кажутся непреодолимыми. Не говоря уже об обострении депрессий, тревожных расстройств и прочих проблем. И замечательно, если в такие периоды у вас есть психолог, с которым можно обсудить свое внутреннее состояние, сложности в отношениях с близкими и собой, страхи и тревоги. А если нет — пишите Лене Орловой: Лена — классный специалист с тремя дипломами, которая уже 7 лет помогает людям изменить себя, а через себя — свою жизнь. Лена работает со сложностями: ✔️ в отношениях с близкими, с партнером и окружающими ✔️с самореализацией ✔️в выборе карьерного пути ✔️с самооценкой и уверенностью в себе ✔️с негативными эмоциями: чувством вины, тревоги, обиды В работе Лена использует когнитивно-поведенческий подход, гештальт и эмоционально-образную терапию — в зависимости от того, что лучше вам подойдет. И еще: я не рекламирую в этом канале неизвестные мне товары и услуги, но Лену знаю лично и от души ее рекомендую. Так что если вы чувствуете, что пора улучшить свое внутреннее состояние и жизнь — пишите Лене: ➡️ Cайт ➡️ Телеграм А по по промокоду GDETEXT вы получите скидку 25% на первую сессию😉