В нашей традиционной рубрике «Доктор советует» о психическом здоровье рассказывает детский психолог Айгуль Жаксибековна Таксибаева: «Психическое здоровье оно ценно, динамично. Оно может меняться, как уменьшаться, к сожалению, так и пополняться. Мы его можем улучшать, и оно не отделимо от нашего физического и социального здоровья. Психическое здоровье является частью нашего благополучия в целом! Здесь важно понимать, что психическое здоровье мы приумножаем, сберегаем. От нашего психического состояния зависит здоровье в целом и здоровье наших близких. Необходимо понимать следующее: как мы воспринимаем окружающий мир, каким мы его видим. Также нужно понимать, что мир мы изменить не можем, но себя менять мы обязаны! И возникающие жизненные затруднения следует воспринимать через призму чего-то приходящего. Для их преодоления важна поэтапность, постепенность, когда мы идем к разрешению ситуации небольшими шагами, не устраивая дополнительный стресс нашему организму.»