❤️НОВЫЙ МАРАФОН ОТ GARMONY!❤️ Друзья, мы знаем, что 70% успеха в красивом теле и отличном самочувствии — это питание. Но разобраться в нем сложно: столько противоречивой информации! Поэтому мы создали практический инструмент, который даст вам ясность и контроль. ❤️Встречайте: «FOOD CONTROL: 14 дней разбора вашей тарелки» Это марафон с тренером Екатериной Колесниковой, где вы учитесь на практике: ❤️Сфотографировал свою еду. ❤️Отправил в чат. ❤️Получил персональный фидбэк от тренера: что хорошо, а что можно улучшить. Результат за 14 дней: ❤️Вы поймете, как устроено сбалансированное питание (БЖУ, вода, клетчатка). ❤️Научитесь контролировать порции и выбирать полезные альтернативы. ❤️Освоите осознанный шоппинг и чтение этикеток. ❤️Избавитесь от хаоса в тарелке и сформируете здоровые пищевые привычки. ❤️Получите объективную оценку своего рациона и четкий план его улучшения. Формат: Уютный закрытый Telegram-чат + канал с уроками ❤️ Даты: набор до 1.02 включительно, старт с 2.02 до 16.02 ❤️ Стоимость: 3 490₽ ❤️ Мест: 10. Запись в комментариях или в личных сообщениях ❤️ Это не просто информация — это ваш персональный навигатор в мире питания на 14 дней. ❤️Остались вопросы? Пишите в личные сообщения! P.S. Места ограничены, чтобы тренер успевал давать качественную обратную связь каждому. Успейте занять свое!