Удар! Удар! Ещё удар! Гнев, обиды, агрессия - штуки ядовитые. Сидят тихонько в голове и медленно забирают жизнь. Но стоит открыть дверцу и дать своим демонам команду «ФАС!» - как реально становится легче. Отсюда спрос на гневные ретриты,где женщины отдают тысячи долларов за шанс поскакать по лесам, дурниной поорать и перебить палками всё, что попадётся на глаза. В Кремниевой долине пошли дальше и завели свой антистресс-тренд… Там ради разгрузки после долгих совещаний и борьбы с гневом дамы с семизначными балансами на банковских счетах слетаются в БОЙЦОВСКИЕ КЛУБЫ. Ринг. Боксёрские перчатки.Здесь ощущение собственного тела - ключ ко всему. Есть только ты, цель и поток ударов. Вместо медитации, йоги, глицина - жёсткий спарринг. С каждым хуком новый выброс гормонального коктейля: адреналин усиливает концентрацию, инсулин повышает выносливость, эндорфин даёт эйфорию, дофамин позволяет как следует кайфануть. За 3 дня ретрита участницы отдают 5000 долларов, сами оплачивают транспорт до выбранного организаторами города и проживание. Между нанесением ударов по лицу друг другу - разговоры по душам и мотивационные лекции. Тяжелый люкс для тех, кто ради борьбы с тревожными мыслями готов на всё. #всёподконтролем #психология