Ребят, всех приветствуем! 💚💚💚 С вами по прежнему @dr_lenashoroh и @alina_asatrian💚 🆘 Судя по статистике на приемах, многие не могут привести свой режим в порядок. Прошло уже больше 2-х недель после праздников! 🎉Праздники — это время радости, встреч с близкими и, конечно же, обильных застолий. Однако после долгих выходных, полных кулинарных излишеств, наш организм часто чувствует себя перегруженным и уставшим. Появляются тяжесть в животе, отеки, усталость и упадок сил. Почему после праздников мы чувствуем себя неважно? Можно выделить несколько вариантов последствий бурно проведенных выходных: набор лишнего веса, появление отеков, чувство тяжести в желудке, вздутие живота, изжога, запоры, резкие скачки сахара в крови из-за злоупотребления простыми углеводами, нарушение режима питания, обезвоживание организма из-за употребления алкоголя и недостаточного количества чистой воды. У вас как? Вошли в режим? Проведем анонимный вопрос ниже ⬇️