ПП запеканка с курицей и брокколи КБЖУ на одну порцию: 430/58/15/15 ⭕ 400 г брокколи (можно использовать замороженную) ⭕ 400 г филе куриной грудки ⭕ 2 яйца ⭕ 135 г греческого йогурта ⭕ Соль, специи по вкусу ⭕ 40 г легкого сыра Приготовление: ✉️ Всё показано на видео. Приятного аппетита!