Вы снова откладываете «начать с понедельника»? Начинаете заниматься, следить за питанием… и через время всё возвращается назад? Это не про силу воли. Просто в одиночку очень сложно держаться, когда нет поддержки, структуры и понимания, что делать дальше Поэтому мы запускаем онлайн-марафон «Обновись этой весной» 🌿 📅 с 1 по 30 апреля С вами весь месяц: 💚 тренер Александра Алексеева 💚 нутрициолог Алина Грэй Внутри: - тренировки - питание без жёстких ограничений - работа с привычками - ежедневная поддержка в чате Без давления, без срывов и без «идеальности» — только постепенные изменения, которые реально можно сохранить в жизни Сейчас предзапись — 1500 ₽ С 1 апреля — 2000 ₽ Вы можете снова отложить или наконец начать ✨ Напишите «МАРАФОН» в директ, чтобы присоединиться