🔖 Подборка полезных постов от нутрициолога Фитомаркет 💡 Совет от Марины Ивановой: «Не пытайтесь изменить всё сразу. Маленькие, но постоянные шаги работают лучше резких ограничений». Читайте, сохраняйте, делитесь с друзьями 👇 — Как поддерживать здоровье сердца в обычной жизни? — Как составить свой рацион, если беспокоят суставы? — Чем заменить кофе, чтобы взбодриться? — Клетчатка для пищеварения и фигуры — Витамины группы B: как не запутаться и правильно их принимать? #эксперт_fitomarket #Фитомаркет #ДеньНутрициолога #ПравильноеПитание