1.3Kпросмотров
65.3%от подписчиков
18 сентября 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 1.4K
Техника выполнения ягодичного моста, одно из лучших упражнений чтобы проработать ваши ягодицы, но следите за техникой выполнения этого упражнения, чтобы не травмировать поясницу🖥