346просмотров
35.1%от подписчиков
20 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 381
Сезонные фрукты и овощи весны 🍏 Пора пополнять истощенные запасы витаминов за долгую зиму Продолжаем витаминный буст и дополняем рацион сезонными продуктами - апрель и май 🥒 🥦 Цветная и белокочанная капуста, капуста пак чой 🥬 Всевозможная зелень: шпинат, зеленый и шнитт-лук, разные салаты, кинза, петрушка, сельдерей, щавель и др.
🥕Морковь, редис, свекла, ревень
🫛 Молодой горошек, цукини, спаржа, фенхель 🥑 Авокадо
🍎 Яблоко, киви
🍍 Ананас, цитрусы, бананы
🍓 Ранняя тепличная клубника, черешня, земляника