🎧 Подкаст «Пищевая непереносимость: что это такое, как проявляется и как отличить её от других состояний» Спикеры: Анастасия Ефимова, диетолог, нутрициолог; Анна Борисова, гастроэнтеролог. «У меня непереносимость?» — вопрос популярный. Проблема в том, что под этим словом часто прячут сразу всё: аллергию, целиакию, функциональные расстройства ЖКТ и просто последствия хаотичного питания. В выпуске диетолог и нутрициолог Анастасия Ефимова и гастроэнтеролог Анна Борисова объясняют, как в этом не утонуть и почему главный враг — пожизненный список запретов «на всякий случай». О чём поговорили: ☞ чем непереносимость отличается от аллергии, даже если симптомы похожи; ☞ как непереносимость иногда маскируется под совсем другие жалобы; ☞ что такое функциональные расстройства ЖКТ и почему их нельзя ставить без обследования; ☞ зачем нужен дневник питания и симптомов и как он помогает врачу; ☞ как распознать избыточные ограничения и когда стоит получить второе мнение; ☞ что важно знать про лактозу, глютен и целиакию, чтобы не лечиться запретами из интернета. 💬 Подписаться на «Найди своего доктора» #нсдэфир #подкастНСД #атлас