Персоналка по ударке. ⬛️ На видео — технические наработки: удары «в разрез», работа в челноке, лапы и кайфовый учебный спарринг. Хочу показать вам несколько отрывков с тренировок моей мини-группы. НО для начала стоит вспомнить концепцию триединства, где…