113просмотров
28.1%от подписчиков
14 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 124
Немного о нынешней форме - 5 тренировок в неделю не проходят зря, но хочу сейчас сделать упор на грудные, уж очень они отстают от остального тела. Надо еще уделить внимание низу спину и проработать рельеф. А так я результатом доволен - прогресс есть