Не думала, что приду таким хвастаться, но я уже месяц по воскресеньям езжу на океан и почти не работаю в этот день Сейчас, в виде исключения, сажусь за учебу после обеда, но утром свято — уделаться в песке, сходить на массаж и накормиться вкусным завтраком Кто ж знал, что быть взрослым тревожным человеком, который не может спокойно делать одно дело и вечно берется за пять одновременно — это прикладывать усилия, чтобы пользоваться теми благами, которые предоставляет место, куда ты себя нарочно увез Есть те, у кого высокая многозадачность? Как справляетесь с тревогой? Что помогает отдыхать без ощущения, что время уходит? У меня раньше не было такой проблемы. Но моя психика — талантливая особа. Справились с депрессивным эпизодом? Погнали вперёд, навстречу тревожному расстройству :)))