Дисциплина как инструмент выбора Я вернулся к спорту и снова убрал лишнее из жизни. Аскеза для меня работает как внутренний договор: сознательно отказаться от того, что тянет энергию. Год без алкоголя показал, насколько становится проще управлять состоянием, когда убираешь даже небольшие ежедневные привычки. С тренировками и питанием та же логика. Интервальное голодание, нормальный режим, работа с телом - все это требует стабильности. Эмоции не помогают в этом процессе, они только мешают. Дисциплина не спорит с настроением, она просто указывает на действие, которое нужно выполнить. Когда ты предприниматель, дисциплина перестает быть линейной. Ее приходится распределять между разными ролями. Это отдельная нагрузка, и ее сложно удерживать, если не понимать, куда ты идешь. Стендап появился так же. Не знаю, зачем он мне, но согласился и продолжаю готовить материал. Лень ощущается сильнее, чем нагрузка, и это хороший индикатор: ресурс воли ограничен, и без смысла он заканчивается быстрее. Со временем становится ясно, зачем ты проходил тот или иной путь. Вдруг захотите придти и посмеяться то билеты тут 👉 https://clck.ru/3R76aR