27 сентября в Encore Ходынка пройдет мастер-класс «Yoga – Здоровая осанка» Вы изучите и выполните комплекс асан, направленных на проработку и расслабление мышц шейно-воротниковой зоны и развитие мобильности грудного отдела позвоночника – основы красивой и здоровой осанки.    В конце мастер-класса вас ждёт звуковая медитация и глубокое расслабление.