Encore Fitness

27 сентября в Encore Ходынка пройдет мастер-класс «Yoga – Здоровая осанка» Вы изучите и выполните комплекс асан, направленных на проработку и расслабление мышц шейно-воротниковой зоны и развитие мобильности грудного отдела позвоночника – основы красивой и здоровой осанки.    В конце мастер-класса вас ждёт звуковая медитация и глубокое расслабление.

22 ноября в клубе Encore Исеть прошли соревнования Акватлон, где участники проходили дистанцию: Женщины – плавание 200 м и бег 1,5 км Мужчины – плавание 200 м и бег 2 км Рады поделиться результатами победителей и призёров: Женщины Категория до 40 лет Дегтярева Дарья (09:11:24) Андреевская Алёна (10:06:45) Бондарева Полина (10:47:25) Стафеева Алла (10:47:25) Категория 40+ Архипович Мария (09:12:20) Арефьева Ольга (13:43:45) Мужчины Категория до 40 лет Ревтов Александр (09:43:53) Пшеничный Максим ...

HELEO4 в Encore Spa Ходынка — это инновационная система фототерапии, созданная на стыке передовой науки и эстетической медицины. В ее основе лежит комбинированное применение методов фотодинамической терапии и фотобиомодуляции. Уникальность системы заключается в использовании шести спектров света с длиной волны до 730 нм. Это позволяет световым волнам точечно воздействовать на клетки с нарушенным метаболизмом, эффективно активируя естественные процессы регенерации и восстановления кожи. Основные ...

Четыре года назад началась история Encore Fitness в Санкт-Петербурге, с прекрасного клуба на Васильевском острове. И сегодня, глядя на то, как вырос клуб в лидера рынка и любимый клуб петербуржцев, мы хотим сказать спасибо! Спасибо каждому из вас за вашу преданность и доверие. Это ваш праздник, и мы подготовили для вас яркую фитнес-программу, приятные подарки и сюрпризы! Встречаемся в клубе 🖤

Видео с обучения наших тренеров Encore Сити на новом оборудовании — Archway. Archway считается одним из самых физически сложных тренажёров в системе GYROTONIC®. Он представляет собой вертикальную многоуровневую арку-лестницу, позволяющую выполнять упражнения в подвешенном положении и работать с ощущением гравитации. Этот тренажёр особенно любим танцорами и спортсменами. Приходите попробовать Archway в Encore Сити и открыть новые возможности движения.

Гипокси - гипероксическая тренировка на аппарате Oxyterra В эпоху персонализированного подхода к здоровью особую ценность приобретают технологии, воздействующие на фундаментальные процессы в организме. Одной из таких прорывных методик является интервальная гипокси-гипероксическая тренировка Oxyterra. Как проходит сессия? Вы удобно располагаетесь в кресле, надеваете дыхательную маску и датчик пульсоксиметра. Аппарат автоматически подает воздушные смеси. Вам не нужно прилагать усилий — можно рассл...

Welcome to longevity zone! Encore Fitness создает пространства, в которых учитываются основные принципы концепции longevity. Это не про модный тренд, а про стратегический подход к жизни, где каждый ваш сегодняшний выбор – это осознанный вклад в энергию, ясность ума и физическую состоятельность завтра. Мы переосмыслили концепцию долголетия, превратив ее из абстрактной идеи в работающую систему, основанную на нескольких ключевых принципах, отраженных в новом рекламном ролике – движение, питание, ч...

Новый рекорд России в соревнованиях в рамках «Ночного марафона» серии Grand Swim Series. Наш тренер из клуба Encore Крестовский — Александра Назарова проплыла 35 642 м, установив новый рекорд России среди женщин на дистанции 12 часов. Старт прошел в субботу 7 марта в 22:00, закончился в воскресенье в 10:00. Заплыв длился 12 часов, задача участников — проплыть максимальную дистанцию. Сейчас Александра готовится к суточному марафону и также нацелена на рекорд России. Гордимся нашими тренерами Enco...

В Encore Fitness мы верим, что истинная роскошь — это инвестиция в себя, в свое здоровье и уверенность. Сегодня мы рассказываем про наиболее эффективные и популярные аппаратные процедуры в Encore Spa Сити:   Volnewmer: RF-лифтинг нового поколения Сочетание мощного омолаживающего воздействия с абсолютным комфортом. Именно так работает Volnewmer — премиальный аппарат для монополярного RF-лифтинга для уплотнения кожи, разглаживания морщин и коррекции возрастных изменений с видимым ре...