🧯ВЫГОРЕТЬ В ПЕПЕЛ Сегодня ко мне поступило очередное обращение клиента по поводу выгорания, а ранее на этой неделе было 2 обращения от руководителей команд, и я просто уже не могу молчать о масштабах бедствия. Статистика говорит, что почти 50% россиян к концу года выгорели. Но фактически эта цифра значительно выше, есть исследования, подтверждающие, что в течение года до 70% россиян испытывали симптомы выгорания. А учитывая тот факт, что на второй стадии выгорания мы его ещё не можем распознать (если не являемся специалистами), то цифры ещё выше. 🚨Если вы утратили интерес в вашей деятельности, чувствуете бессмысленность, апатию, усталость, желание от всех дистанцироваться, длительно действуете из «надо», то это состояние НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ. У него есть серьезные последствия: ❌ Утрата смысла. Накопленное разочарование. Постепенное угасание энтузиазма из‑за повторяющихся неудач, отсутствия роста или признания ❌Хроническая усталость и истощение ❌Снижение концентрации, внимания и памяти. Увеличение числа ошибок. ❌Конфликты с коллегами и членами семьи ❌Снижение производительности и качества работы ❌Проблемы со сном. Ослабление иммунитета ❌Апатия, потеря интереса не только к работе, но и к жизни ❌Дистанцирование от близких и коллег ❌Формирование зависимостей ❌В большинстве случаев выгорание 4 стадии заканчивается депрессией и тревожными расстройствами У этого состояния есть множество причин, часто неочевидных для тех, кто уже начинает «подгорать» (я знаю, как минимум, 20 факторов). Если вы подозреваете у себя какую-то стадию выгорания, то у меня есть решение. Уверена, что это то, что сможет вас сейчас поддержать, подзарядить и создать вектор, направленный на движение из этого состояния к давно забытому состоянию интереса, драйва и воодушевления в вашем деле. 📋28 февраля я проведу онлайн интенсив, посвященный вашему делу, вашим деньгам, вашей профессиональной самооценке, уверенности, тому, как вы строите рабочие коммуникации и как оказываете влияние. Я также покажу, какие важные элементы могут приводить к выгоранию, а вы увидите вашу индивидуальную формулу выхода из него. 📋Дата и время: 28 февраля 11:00-14:00 интенсив «ВЫ И ВАШЕ ДЕЛО» Стоимость: 4500 р. Запись и конспект будет✅ Для участия пишите мне ТОЛЬКО в личные сообщения👉 @Eleonora_Evshina (мошенники не дремлют)