Часть 1. Шея — это не просто шея СЕРИЯ ТЕКСТОВ «ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ» ПОЧЕМУ ОБИДА ЖИВЁТ В ШЕЕ Ликбез для тех, кто устал носить груз на собственных плечах. Помните ком в горле? Так вот, вы его действительно проглотили. Буквально. (Нет, это не метафора, это анатомия, пристегнитесь) В глотке находится глоточное сплетение — сеть нервов, напрямую связанных с эмоциональным мозгом. Когда вы злитесь, но молчите (нельзя, неудобно, надо быть удобным), мозг командует: «Опасность! Сдержаться!» Мышцы глотки сжимаются. Раз за разом, день за днём. Через месяц — привычка. Через год — хронический спазм. Через десять лет вы приходите к врачу, делаете УЗИ, гастроскопию, МРТ — всё чисто. А ком есть. Потому, что это не опухоль. Это многолетняя невысказанность, которая застряла в глотке и не собирается уходить. (Квартплату не платит, а живёт😁) Подавленные эмоции нарушают вегетативный баланс. Мышцы, получившие команду «сжаться», не получают команду «расслабиться» и остаются в тонусе на годы. Как те сотрудники, которые продолжают работать после закрытия офиса🫡 Продолжаем... Через пару часов — челюсти. Они сжаты не просто так. Там сидит тот самый коллега, которому вы улыбались, но внутри рвали на части. Вы годами «держали лицо». Теперь оно держит вас. В прямом смысле)