челендж на который мы решились с мужем, в теории казалось легко, на практике суровая реальность 🙂 постарайтесь не говорить ни о ком ничего плохого: а) 3 дня б) 45 дней в) 3 месяца посмотрите, как изменится ваша жизнь. ЙОКО ОНО, 1996 как психолог я конечно полностью согласна о том, что жизнь существенно меняется в лучшую сторону. стоит еще пожалуй добавить не только фокус на других, но и не говорить плохого о себе🌱 #техникавыходногодня