207просмотров
22 ноября 2023 г.
Score: 228
"Там, где я сейчас, много не заработаешь, надо менять сферу деятельности, но это невозможно, я очень ленивый человек. Это замкнутый круг", - услышала я когда-то от своего знакомого. Он даже не пытался что-то изменить, настолько был уверен, что причина в лени и что это навсегда. 🤞 Вот так убеждения управляют нашими поступками, даже если мы об этом не задумываемся. Поэтому продолжаем с ними разбираться, начало здесь. Краткое содержание предыдущих серий: под большинством убеждений лежат три базовых. Учимся их находить и обезвреживать😎 Если в голове рождается идея, которая выглядит невозможной, спрашиваем себя: действительно ли никому в мире это не под силу?
Возможно, придет грустная мысль: вообще-то это возможно, но только не для меня. Так выглядит второе базовое убеждение: "Конкретно я не могу это сделать, потому что я такой человек". Примеры:
➖Я не справлюсь с этой должностью
➖Я слишком занят, чтобы заниматься спортом
➖Не могу учиться из-за плохой памяти
➖Я не человек бизнеса
➖Не могу зарабатывать больше из-за своей лени Человек считает, что он вот такой и это навсегда, это невозможно изменить. Хотя чаще всего речь идет о навыках и качествах, которые можно развить. И если задать правильные вопросы, можно выяснить, что для построения бизнеса человеку всего лишь не хватает умения строить команды, для новой должности нужно адекватно на себя посмотреть, а зарабатывать больше мешает не лень, а страх идти в новое. ➖ Под всем множеством убеждений "это невозможно для меня" мы найдем установку "Я такой человек, и это нельзя изменить". Она может быть глубоко спрятанной, человек так не думает, он так чувствует. Это фоновое чувство рождает неуверенность, грусть, злость и зависть к тем, кто "может". Но от вас теперь эта установка не спрячется, вы теперь знаете, что и где искать. "Я безволен, я ленив, я не способен, я прокрастинатор" и любые "я недостаточно способен для...", которые вас расстраивают - все неправда, меняйте базовую установку. 👉 На самом деле мы не знаем границ своих возможностей, и мы существа, способные постоянно развиваться. Давайте помнить, что мы всегда способны на большее, это вдоховляет. Практика.
По поводу того, что вы считаете невозможным для себя, задайте себе вопросы:
⭐️ Почему я думаю, что это не для меня?
⭐️ Какой человек это сможет?
⭐️ Какая разница между мной и таким человеком?
⭐️ Каких знаний и навыков мне сейчас не хватает?
⭐️ Как мне их получить? Дальше расскажу про самое болезненное убеждение и про убеждения со словами надо и должна/должен. Если в вашем окружении есть люди, недовольные своими способностями и своей жизнью, поддержите их и поделитесь с ними этим постом 💪 👍Не жалейте реакций! #убеждения