361просмотров
93.3%от подписчиков
27 января 2026 г.
Score: 397
Чего наш мозг совсем « не любит»: Чрезвычайно интересную подробную статью прочла по нейробиологии мозга.
Хочу поделиться кратким резюме из нее: Мозг изначально не проектировался и не эволюционировал как система, направленная на успех. Его архитектура формировалась совсем под другие задачи, а именно: поддержание выживания,минимизация энергетических затрат, снижение неопределенности среды и обеспечение предсказуемости последствий собственных действий. В этом контексте « успех» не является встроенной целью, а возникает как побочный эффект удачного совпадения между внутренним режимом нейронных систем и требованиями конкретной среды. Многие траектории поведение, оцениваемые как успешные , оказываются биологически дорогими,тогда как устойчивые режимы оказываются менее заметными.
Дальше автор , исходя из принципа максимальной оптимальности работы мозга и согласованности его когнитивных , мотивационных и эмоциональных структур, дает рекомендации для тех, кто к примеру, стремится быть высокопрофессиональным ( а не прославленным и « звездным») Так, в частности:
-разбирать, анализировать какие собственные действия привели к положительному результату ( а не восхищению окружающих)
-фиксировать « узкие» места своей деятельности, зоны трудностей и тупиков
-спокойно относится к частичному ухудшению результатов
-предыдущие успехи использовать как опору
-любые факты, мнения , отличающиеся от собственной картины мира, не воспринимать как угрожающие
-мнение , взгляды других людей не обобщать сразу до оценки его личности
-не склоняться к публичный душевный экзгибионизм и хвастовству , к подробным рассказам о собственной жизни ( хоть с акцентом на героизм; хоть на несчастность). Писать не столько о себе, а предмете -красоты, удивления, восхищения
-не стремиться раздавать другим инструкции, рекомендации, советы Если коротко:
-успешность-очень коварный термин
-наши нарциссические потребности очень дорого стоят нашему мозгу и физиологии в целом