1.0Kпросмотров
49.9%от подписчиков
19 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 1.1K
Котлеты с начинкой. •🍗 куриный фарш — 700 г
• 🥚яйцо — 1 шт
•🍼 сливки — 60 мл
• 🍞панировочные сухари — 2 ст. л.
• 🧅лук — 80–100 г
•🧄 чеснок — 1 маленький зубчик
• 🧂соль, чёрный перец — по вкусу Для начинки:
• 🥚яйца — 4 шт., варёные
• 🧀творожный сыр — 70–80 г
• 🧈сливочное масло — 40 г
•☘️ укроп или петрушка — 25–30 г
• 🧂соль — щепотка Яйца для начинки мелко нарезаю кубиком, добавляю зелень, творожный сыр, мягкое сливочное масло и соль. Фарш соединяю со всеми ингредиентами (лук натираем на тёрке и отжимаем лишний сок), вымешиваю и убираю в холодильник на 10–15 минут. Формирую котлеты:
на одну — 80–90 г фарша и 1 ч. л. начинки . Обжариваю на среднем огне ~ по 4 минуты с каждой стороны, убавляю и ещё 5–7 минут под крышкой. Диетологи: - Перед сном, чтобы обмануть желудок съешьте яблоко и ложитесь спать.
Желудок: - Ок, размялись, разогревай котлетки.
Подпишись на канал.