356просмотров
2 апреля 2025 г.
📷 ФотоScore: 392
Надоело кушать овсяную кашу с утра❓ Тогда я вам расскажу об ооочень вкусном варианте завтрака, перекуса или десерта🤤 Запеканка из овсянки с бананом, ягодами и шоколадом🫐🍫 Ингредиенты (на 2-х человек): ✅Овсяные хлопья - 150 грамм ✅Банан - 1 шт ✅Молоко миндальное - 1 стакан (можно заменить на обычное или другое альтернативное) ✅Сливочное или кокосовое масло - 3-4 грамма ✅Шоколад темный - 6 долек ✅Голубика - 120 гр (можно замороженную или любую другую ягоду) ✅Разрыхлитель - 0.5 чайной ложки ✅Сливочное масло - смазать формы Хоть ингредиентов много, но готовится очень просто😉 1️⃣Смешайте овсянку, нарезанный банан, молоко, растопленное масло, разрыхлитесь и соль. Измельчите в блендере до однородного состояния 🌪️ 2️⃣Смажете маслом формы для запекания (у меня 2 небольшие формы), на дно выложите шоколад и ягоды 3️⃣Залейте в форму овсяную смесь и запекайте при 180 градусах 30 минут Подавайте горячей, это безумно вкусно😍
356
просмотров
930
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @edalogiy

Все посты канала →
Надоело кушать овсяную кашу с утра❓ Тогда я вам расскажу об — @edalogiy | PostSniper