E
EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ
@eatclean_menu91.7K подп.
2.8Kпросмотров
3.1%от подписчиков
16 апреля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 3.1K
⏺📝Рулетики из кабачка Сегодня готовим что-то типа кабачковых оладушек, но в новом прочтении. Я как любитель завтраков с кабачком, не смогла пройти мимо 😍 Ингредиенты: Кабачок - 2 шт. Соль - 1/2 ч. л. Сушеный чеснок - 1/3 ч. л. Яйцо - 1 шт. Мука - 2 ст. л. Форель подкопченная - 120 г Творожный сыр - 80 г Приготовление: 1. Кабачок натереть на мелкой терке, добавить соль и оставить на пять минут. 2. Отжать весь сок и слить. 3. Добавить яйцо, чеснок, муку, смешать. 4. Распределить массу на силиконизированную бумагу для выпечки не сильно толстым слоем. 5. Выпекать при 180 градусах около 20-25 минут. Охладить, перевернуть и снять бумагу. 6. Намазать творожным сыром. Выложить нарезанную тонко рыбу. Я брала уже в нарезке. 7. Свернуть рулет и нарезать острым ножом на роллы. Резать аккуратно прерывистыми движениями, не давить сразу иначе рулет потеряет форму. 8. Подавать можно со сметаной или например, яйцом пашот. Пробовали когда-нибудь такие рулетики? Автор: @kin_yuliaa Новое меню для похудения🆕 ПП-РЕЦЕПТЫ 📱 | НАШ КАНАЛ В MAX 📧
2.8K
просмотров
1045
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @eatclean_menu

Все посты канала →
⏺📝Рулетики из кабачка Сегодня готовим что-то типа кабачковы — @eatclean_menu | PostSniper