Что делать, если обижаю близких, включая 5-ю скорость? ● Для начала: спросите у близкого: а чего ты хочешь? Чем тебя поддержать на пути к желаемому? Важно 1. Прояснять все неясное. Повторяйте то, что услышали и уточняйте: Правильно ли я услышал(а)? Верно ли понял(а)? 2. Запрет на критику. Слушаем и принимаем. Даже если нам кажется, что оппонент гордо несет полный бред. “Хочешь жирафа за окном - ок, поедем в Африку." "Хочешь я убью соседей, что мешают спать - ок…” 3. Если человек не знает, чего хочет - прислушайтесь к тому, что он требует от других. ● Проговорите то, чего хотите вы и какой поддержки ждете от близкого. Важно: 1. Разобраться в том, чего вы хотите, до начала переговоров. И проверить телом: ваше ли это намерение или навеяно внешним влиянием. 2. Говорить в позитивном ключе: без “не”. Можно немного понегативить, но только  а-ля: вот этого не хочу, а вместо этого хочу… ● Ищем компромисс Важно: 1. Человек имеет право сказать: "нет, такую поддержку я оказывать не готов" 2. Вы - тоже человек Дополнительно (задания со звездочкой): ● Посмотрите: почему включение вами 5-ой скорости может быть выгодно близким. По возможности донесите до них эту выгоду. Высока вероятность: если не поддержат, так мешать перестанут. ● Меняйте скорости (режимы) в зависимости от контекста. На работе можно давить педаль в пол, а вот дома имеет смысл замедлиться. Медленнее двигаться, дышать, говорить, внимать, обнимать, целовать. Можно замедлиться и на работе. Как говорится: “Бегущий генерал в мирное время смешон, в военное - страшен”. Чем выше уровень ответственности, тем более хладнокровно и расслабленно имеет смысл принимать решение. Я в целом за замедление. Но порой имеет смысл включать 5-ю скорость, когда путь расчищен и  точно знаешь: куда и зачем мчишь.