Доброго дня, Дорогие Друзья! На этой неделе отвечаю на вопросы подписчиков на канале конференции Семейный Компас! Самое актуальное опубликую и здесь! Внешние критерии, по которым агрессор находит жертву, могут быть абсолютно разные: рост, вес, какая-то отличность что от других, слишком хорошая успеваемость, имя или фамилия, кажущиеся смешными... Но есть то, что объединяет всех жертв буллинга (по крайне мере тех, с кем я встречалась в своей практике) - внутренняя неуверенность в себе и глубинное убеждение 'со мной что-то не так'. И как раз это - то, с чем можно и нужно работать! 1. Самая главная защита ребенка - место, куда он может прийти любым - грустным, злым, расстроенным - и будет принят. Семья. Место, где его выслушают и поддержат. Где вместо 'это все ерунда' и 'не обращай внимание' скажут 'должно быть, это очень обидно', 'мне очень жаль, что так происходит', 'давай вместе подумаем, как я могу тебе помочь'. Место, где можно поговорить о чувствах и выразить их, а не прятать внутри. 2. Наращивать уверенность в себе. Важно, чтобы родитель действительно ВЕРИЛ в своего ребенка! Это очень чувствуется! И говорил о том, какие сильные стороны в нем видит, что у него уже получается! Ведь дети формируют представление о себе по той обратно связи, что дают им родители. 80% позитива , 20% критики психологи считают оптимальными. Это то соотношение, к которому стоит стремиться, и получается у всех по-разному. 3. Обратить внимание на границы в семье. Выстроены ли они. Есть ли у ребенка свое пространство, свое время, когда он сам выбирает, что делать, право голоса в семье. В травле обычно задействованы дети, у которых сложно с границами - и у агрессора, и у жертвы. 4. Буллинг - проблема, которую дети не решат. Необходимо вмешательство взрослых. Обязательно разговаривать с классным руководителям , родителями агрессоров, школьным психологом, директором. Здесь есть чек-лист для родителей, столкнувшихся с буллингом . Все взрослые, которые рассказывают мне о буллинге в школе, в один голос говорят: Если бы дома было больше поддержки, понимания, принятия в этот период, если бы перевели в другой класс или школу, им было бы не так больно, и этот опыт настолько бы не впечатался в их жизнь 5. Учить конкретным словам или оборотом речи есть смысл только тогда, когда наработана уверенность и вера в себя. Лучше всего это встречные вопросы: Агрессор: ну ты и лох. Жертва: а с чего ты взял, что можешь так говорить? А ты сам-то кто такой? И пусть буллинга будет меньше, а счастливых детей и семей больше❤️