Д
Дюкан рецепты
@dukan_recepts30.1K подп.
7.1Kпросмотров
23.7%от подписчиков
8 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 7.9K
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ🔥МОЖНО НА УЖИН! КБЖУ:130/9,1/6,9/7,5 Для блинчиков: ▫️Печень куриная 350 грамм ▫️Яйцо 1 шт ▫️Мука пшеничная ц/з 30 г ▫️Молоко 1,5% 150 мл ▫️Соль 1/2 ч л Для начинки: ▫️Морковь 150 г ▫️Лук 120 г Для соуса: ▫️Натуральный йогурт 200 г ▫️Огурцы маринованные 30 грамм ▫️Чеснок по вкусу. ⠀ Приготовление: ▫️Для блинчиков все измельчить блендером и пожарить блинчики на сковороде без масла. ▫️Для начинки измельчить лук, морковь и обжарить до готовности! ▫️Для соуса потереть маринованные огурцы, смешать с йогуртом и чесноком! ▫️Соль везде добавляем если нужно! ▫️Собираем торт, на блинчик выкладываем соус, затем начинку, накрываем вторым блинчиком и так до конца. ▫️Верхний блин смазываем остатками соуса и украшаем зеленью по вкусу! 🌸 Мы ВКонтакте 💃 Марафоны по диете Дюкане 💝Дюкан рецепты теперь в МАХ
7.1K
просмотров
842
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @dukan_recepts

Все посты канала →
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ🔥МОЖНО НА УЖИН! КБЖУ:130/9 — @dukan_recepts | PostSniper