Что я пью сейчас из добавок? Показываю честно свой текущий набор без «пью всё и сразу», а именно то, что прописал врач. Сейчас фокус: энергия, кожа, ЖКТ и восстановление Что в рутине: • Инозитол для нервной системы и гормонального фона (очень чувствую разницу по состоянию) • Витамин D с K2 – база, особенно для иммунитета и энергии • Комплекс (витамины/микроэлементы) ,чтобы закрывать дефициты • Поддержка печени и желчеоттока —это вообще недооцененная тема, но от неё зависит и кожа, и самочувствие • Антипаразитарная история / очищение сейчас прохожу курс За кадром ещё: магний (вечером — мастхэв), хром и клетчатка И вот что заметила – когда работаешь не только с уходом, а с организмом, результат вообще другой. Итог: Кожа чище, энергии больше и даже настроение стабильнее. *Проконсультируйтесь с врачом перед применением. А что вы сейчас пьете из добавок?