В продолжение вчерашнего разговора о ловушке «хорошего человека», давайте перейдем от теории к практике. Представьте себе следующую сцену. Типовая кухня, поздний вечер. Виктор сидит перед тарелкой с давно остывшим ужином. Напротив сидит жена и в комнате висит тяжелая тишина, полная глубокого разочарования. Он снова вышел на работу в выходной, снова отменил семейную поездку, потому что «команде нужна помощь». Сейчас Виктор отчаянно ждет сочувствия, ждет невидимой медали за свой героизм. Но вместо этого видит в глазах самого близкого человека лишь усталое раздражение. Именно в этот момент с треском рушится главный миф нашего «хорошего человека». Запомните: ваша жертва никому не нужна. Более того, парадоксальным образом она вызывает у окружающих только отторжение и отвращение. Вы легко можете узнать в Викторе себя. Он ведь искренне верит, что он добрый. Но психология называет это иначе: одержимость Персоной. Персона - это юнгианский термин, обозначающий нашу социальную маску. Тот самый удобный фасад, который мы старательно выстраиваем ради одобрения обществом. Виктор настолько намертво сросся с ролью безотказного сотрудника, что напрочь забыл, кто он на самом деле. Он поверил в собственное притворство и стал принимать маску за собственное лицо. Но трагедия заключается в том, что Персона - это всего лишь фрагмент коллективной психики. И чем судорожнее вы за нее цепляетесь, тем меньше в вас остается живой, подлинной души. И здесь вступает в силу закон, известный нам со школьной скамьи - закон сохранения энергии. Психика всегда, любой ценой стремится к равновесию. Если на уровне сознания, вылизывая свою Персону, вы выстраиваете образ всетерпящего святого, то в бессознательном -в вашей Тени - начинает сгущаться абсолютный мрак…даже если вы научились ходить по воде. Правило работает без сбоев: чем ярче свет в парадной, тем больше хлама на заднем дворе. Ваша подавленная агрессия, несказанные слова и проглоченные обиды никуда не исчезают. Они копятся внутри годами, чтобы однажды закипеть и неизбежно взорваться. И выбор финала здесь невелик. Этот заряд рванет либо тяжелой психосоматической болезнью, разрушая вас изнутри, либо безобразной, разрушительной вспышкой ярости... Которая обрушится на того, кто этого совершенно не заслужил. Дядюшка Юнг называл такое состояние, в котором оказался наш Виктор, психологической инфляцией. Его эго настолько плотно сливается с глянцевым, идеальным образом, что он напрочь теряете связь с реальностью. Ему начинает казаться, что он морально выше всех этих людей, которые позволяют себе злиться, конфликтовать или отказывать «нуждающимся». Но давайте честно: это всего лишь высокомерная иллюзия. Застряв в ловушке «хорошего парня», он не становится святым мучеником. Он становится бомбой замедленного действия. И самое страшное здесь то, что он больше не управляет своей добротой. Это она управляет его поведением. Она держит его, как марионетку, дергая за самые болезненные ниточки - хроническое чувство вины и панический страх оказаться отвергнутым. И познакомившись с вымышленным Виктором, пришло время задать себе один вопрос. Действительно ли ваши поступки, ваши переработки и тотальная безотказность продиктованы искренней заботой о других? Или же ваша хваленая доброта - это на самом деле просто изощренная форма манипуляции? Способ купить себе признание/нужность, избежать конфликта любой ценой. Мы привыкли жалеть хронических «терпил» и считать их благородными жертвами жестоких обстоятельств. Но что, если я скажу вам правду? Ваша покорность - это скрытое, негласное требование: «Смотрите, как я ради вас стараюсь, теперь вы обязаны меня любить и ценить». И именно эта позиция, этот запах внутреннего страха и нужды делает вас идеальной, легкой добычей для настоящих хищников - манипуляторов. Продолжение следует… P.S: все персонажи вымышленные, совпадения случайны. #хорошийчеловек