Проверь Себя на Созависимость. Чтобы понимать как преодолеть созависимость, чтобы жить более здоровой и счастливой жизнью мне придется написать тут то, что и так кажется понятным и известным для многих. И все же… Если говорить простым языком, созависимые отношения — когда один человек полагается на другого в удовлетворении большинства своих потребностей, а другой поощряет это и позволяет своему партнеру или любимому человеку вести себя разрушительно (злоупотребление психоактивными веществами, абъюз, импульсивное поведение, неуспеваемость или любое другое поведение или образ жизни, которые являются негативными и вредными. Созависимость — серьезная дезадаптация в жизни, вызванная неблагополучным воспитанием, стрессом и травмами в юном возрасте модель поведения, которая диктует, как человек относится к другому и как он позволяет другому человеку влиять на себя. Да, эта модель адаптации когда то помогла нам выжить в неблагополучной семейной системе но это изменение стоило нам нашей индивидуальности, подлинности и качества жизни. Большинство людей не осознают, как раны детства влияют на нашу психику и индивидуальное развитие личности. Не вините себя. Вы не ответственны за то, что произошло с вами в детстве. Это не работает! Но вы можете взять ответственность за то, что происходит с вами сейчас. «Если вы живете, чтобы угодить всем остальным, вы будете продолжать чувствовать разочарование и бессилие. Это потому, что то, что хотят другие, может не подойти вам». Б. Энгель. Важный момент. Созависимость-это способ строить отношения НЕ только романтические. Вы строите так отношения с собой, детьми, родителями, коллегами и миром! Проведите эту параллель! 👇👇👇👇👇👇