«На уколах для снижения веса ем 2 раза в день в 10:00 и в 17:00, мне комфортно, я худею. Можно ли так продолжать и не навредит ли организму?» Здесь основной вопрос: сможете ли вы так жить и после отмены уколов для снижения веса? Ведь после отмены уколов голод вернется, есть может начать хотеться чаще. Дополнительно важно следить ⚪️за количеством мышц (делать Биоимпеданс). На таком режиме питания мышцы могут начать распадаться и метаболизм может начать замедляться ⚪️за состоянием желчного пузыря (делать УЗИ брюшной полости) — снижение веса, большие промежутки без еды — это фактор риска образования камней в желчном пузыре. ⚪️за анализами. При редком питании выше риск возникновения различных дефицитов. Важно из вовремя выявлять и компенсировать, чтобы не ухудшилось качество кожи, волос, ногтей Как часто делать биоимпеданс, УЗИ и сдавать анализы зависит от темпов снижения веса - важно быть под наблюдением врача и вовремя выполнять его назначения.