Что же здесь вообще происходит и про что этот канал?😏 Дорогие, меня зовут Илья Дорошин. Психолог. Кандидат наук. Специалист по снижению веса. Я работаю с пищевым поведением уже с 2016 года - и это более 2000 клиентов. Средний результат минус 7-8 кг за программу🔥 Основная мысль моих проектов: Вес - это не про силу воли. Это про голову. Психосоматика. Мы работаем с причиной, а не с симптомом💬 Диеты? Срыв. Ограничения? Откат. Сила воли?Заканчивается. А причина остаётся, и именно ее важно трансформировать! Что будет ближайшее время на канале: 🔹 Реальные кейсы - истории Стройнейших. Минус 10, 15, 30 килограмм и больше. Не цифры - истории изменения жизни. 🔹 Разборы конкретных ситуаций в похудении - почему вес стоит, почему срывается, как выйти из замкнутого круга и другое. 🔹 Про систему питания. Готовые лайфхаки. Рецепты, которые работают. 🔹 Бесплатные авторские практики. На аппетит, на образ желудка, на срывы. Кстати, в закрепе уже лежит мощная - забирайте, если ещё не забрали)) 🔹 Регулярные эфиры для своих, где лично разбираю именно вашу ситуацию. 🔹 Анонсы моих авторских программ с бонусами, которых нигде больше нет 🎁 И если уже забрали мощную авторскую практику в закрепе - скорее применяйте. Если не успели - то скорее забирайте! Но одна практика - это только часть системы по снижению веса через психологию и выстраивание системы питания. Без системы это будет разовый эффект и в снижении, и в сохранении веса. Вот здесь на канале я и даю именно бесплатно для своих все материалы про систему снижения веса🫶 Обязательно включайте уведомления 🔔 чтобы ничего не пропустить. И да - здесь я не только про вес. Рассказываю про жизнь психолога. Как работаю. Чем живу. Чем увлекаюсь😌 Такой наш с вами интимный момент. Вроде того😊 👍 - если уже готовы стройнеть!