Дорогие, всех поздравляю со Всемирным днём борьбы с ожирением!🎉 «8 миллиардов причин действовать» такой девиз получил всемирный день борьбы с ожирением в 2026 году. И знаете, цифры на самом деле очень пугают… Человек может отказаться от курения. Организм не умрёт без алкоголя. Но без еды мы, скорее всего, не проживём. Еда - она повсюду. Она даже калорийная - легализована. И там, где мы не будем брать алкоголь, курить или брать другие странные вещества - мы будем заедать) С едой просто нужно научиться жить. Без этого никак… Статистика: 👉 Только 35% взрослых имеют нормальный вес 👉 65% - предожирение или ожирение 👉 Вдумайтесь - каждый третий в зоне риска 👉 К 2030 году каждый второй будет иметь лишний вес 2030-й, короче. Вдумайтесь. Всего 4 года - и такой ужас( Но я про то, что можно что-то изменить💯 Я очень рад, что причастен к этому. Всё что делаю - проекты, эфиры, контент - направлено на здоровую стройность. Без каких-то жёстких штук. И это крайне важно - когда вы это делаете, всё вокруг меняется.