Голень — зона, где чаще всего накапливается напряжение и застой жидкости 🦵 Малоподвижность, нагрузки на ноги, спорт, длительная ходьба или работа «на ногах»часто приводят к тяжести, отёчности и напряжению в икроножных мышцах. На видео — один из элементов работы с голенью. Мягкая и глубокая проработка тканей с учётом анатомии и направления лимфооттока.