🩺 Диабетик нефропатия ⚠️ Бу нима ва ундан қандай сақланиш мумкин ❓ Диабетик нефропатия — қандли диабет фонида ривожланадиган буйраклар шикастланишидир. Бу қандли диабетнинг энг кенг тарқалган ва хавфли асоратларидан бири ҳисобланади. ⸻ ❗ Нима учун буйраклар зарарланади? Қонда глюкоза узоқ вақт юқори бўлиб турса: • буйраклардаги майда қон томирлар шикастланади • қонни фильтрация қилиши бузилади • сийдикда оқсил пайдо бўлади • вақт ўтиши билан сурункали буйрак етишмовчилиги ривожланиши мумкин ⚠️ ⚠️ Илк босқичларда белгилар бўлмаслиги мумкин, шунинг учун касаллик кеч аниқланади.🚨 ⸻ 🔍 Илк белгилари (ўзгаришлар бошланганда) • сийдикда микроальбумин ёки оқсил пайдо бўлиши 💉 • артериал қон босимининг ошиши 🫀 • юз ва оёқларда шиш 🦵 • гломеруляр фильтрация тезлигининг (СКФ) пасайиши ( бу буйракнинг қондаги ахлатдан тозалаш кўрсаткичи) ⸻ 🛡️ Буйракларни қандай ҳимоя қилиш мумкин? (энг муҳим қоидалар) 🦺 1️⃣ Қон шакарини назорат қилиш ✅ Глюкоза қанчалик барқарор бўлса, буйраклар шунчалик секин шикастланади 🎯 Мақсад: индивидуал HbA1c (гликирланган гемоглобин )(одатда <7%) 2️⃣ Қон босимини назорат қилиш🫀 ✅ Юқори қон босими буйракларнинг шикастланишини тезлаштиради 🎯 Мақсад: <130/80 мм симоб устуни 3️⃣ Текширувларни мунтазам топшириш💉✅ 📌 Йилда камида 1 марта (зарурат бўлса — кўпроқ): • сийдикда альбумин/креатинин • қонда креатинин • СКФ 4️⃣ Ҳимояловчи дориларни қабул қилиш ✅ Шифокор тавсиясига кўра: • АПФ ингибиторлари • БРА • SGLT2 ингибиторлари (буйракларни қўшимча ҳимоя қилади) 5️⃣ Овқатланиш ва турмуш тарзи🏋️🤾‍♂️🚵‍♂️⚽️🥊🏓🚲🏊‍♂️ • тузни чеклаш • оқсилни меъёрда истеъмол қилиш • чекишдан воз кечиш • жисмоний фаолликни сақлаш ⸻ ⚠️ Муҳим ❌ Диабетик нефропатия тўсатдан пайдо бўлмайди ✅ Уни секинлаштириш ёки олдини олиш мумкин, агар ўз вақтида чора кўрилса 💬 Буйраклар “жим туради”, кеч бўлмасидан олдин текширувдан ўтинг ва асосийси шифокор тавсиясига тўлиқ риоя қилинг . https://t.me/doctormadiyor